튀김 채소

튀김 채소

Appetizer

항목 등급: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
7.9
단백질
47.6
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.9 mg 5%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 4.8 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.5 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

48.4%
8.0%
43.5%
지방: 171 cal (43.5%)
단백질: 31 cal (8.0%)
탄수화물: 190 cal (48.4%)

About 튀김 채소

바삭한 야채는 신선하고 바삭한 야채가 적절하게 코팅되어 맛있게 튀겨진 황금색의 조화로운 요리물입니다. 아시아 요리에서 기원한 이 요리는 일상적인 야채인 호박, 브로콜리, 그리고 파프리카를 매력적인 맛의 한 입으로 변화시키는 템푸라의 기술을 강조합니다. 맛있기도 하고 바삭한 식감을 더해 주어 야채의 생기 넘치는 신선함과 아름답게 대조되는 매력을 지니고 있습니다. 영양소가 풍부하여 만족스럽고 바삭한 혜택을 제공하여 더 많은 야채를 식단에 포함하는 재미와 맛있는 방법을 제공합니다. 스낵, 전채 또는 반찬으로 즐기며 맛과 식감의 조화를 한 입에 맛보세요!