1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
4.7
단백질
28.3
탄수화물
2.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.2 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 밀크셰이크
바티도 데 아베나는 라틴아메리카 국가에서 인기 있는 맛있고 영양 가득한 귀리 스무디입니다. 굽은 귀리, 바나나나 딸기 같은 신선한 과일, 부드러운 우유나 요거트, 그리고 조금의 꿀로 만들어져, 하루를 활기차게 만드는 즐거운 혼합물입니다. 식이섬유가 풍부하여 소화에 좋으며 오래 배를 유지하는 데 도움이 됩니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 이 강력한 음료는 완벽한 아침식사나 간식 옵션이 되어주며, 신체를 영양 공급하고 갈증을 풀어줍니다!
