1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
4.7
단백질
47.3
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 바타타 바지
바타타 바지는 인도 요리의 핵심에서 온 맛있고 다재다능한 감자 볶음요리입니다. 부드러운 감자, 생기 넘치는 겨자씨, 황색 향신료와 큐민 같은 여러 가지 향신료로 만들어진 이 요리는 풍부한 맛을 자랑합니다. 종종 싱싱한 코리앤더로 장식하고 차파티나 밥과 함께 내어주는데, 안락하고 만족스럽습니다. 탄수화물이 풍부하여 빠른 에너지 공급이 가능하며, 향신료는 항염증 특성과 같은 건강상의 이점이 있습니다. 인도의 맛을 식탁에 가져다주는 든든한 반찬이나 가벼운 주요 요리로 바타타 바지를 즐기세요!
