1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
266.7
칼로리
5.3
단백질
53.3
탄수화물
4
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 400 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 53.3 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 1.3 g | 4% | |
| 당류 | 1.3 g | ||
| 단백질 | 5.3 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2 mg | 11% | |
| 칼륨 | 66.7 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 바스마티 라이스 필라프
바스마티 라이스 필라프는 향긋하고 부드러운 요리로, 향긋한 향신료와 긴미의 소중한 질감이 가득합니다. 인도 하위대륙에서 기원한 이 사랑받는 필라프는 자주 볶은 양파, 마늘, 그리고 색감이 아름다운 채소로 인기를 끌며 종종 살얼음과 당근이 함께 들어갑니다. 이불러진 후추, 카다몬, 그리고 로렐잎으로 풍미를 낼 뿐 아니라 다양한 맛의 균형을 제공합니다. 어떤 식사에도 완벽한 조화를 이루는 뿐만 아니라, 바스마티 라이스는 자연적으로 글루텐이 없고 지방 함량이 낮아 영양을 위한 건강한 선택입니다. 사이드 또는 만족스러운 주식으로도 완벽하며, 바스마티 라이스 필라프는 화려한 요리와 건강한 선물의 축하입니다.
