1 serving (150 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
280 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 6.7 mg | 2% | |
| 나트륨 | 400 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 60 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 1.3 g | 4% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 6.7 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 66.7 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 닭 뼈 수프로 삶은 바스마티 쌀
바스마티 쌀을 닭 뼈 육수로 삶은 요리는 부드럽고 향긋한 요리로, 바스마티 쌀의 가벼운 견과류 맛과 닭 뼈 육수의 풍부하고 고소한 맛이 어우러진다. 남아시아 요리에서 유래된 이 영양가 풍부한 요리는 육수에서 나오는 단백질과 필수 미네랄로 관절 및 장 건강을 지원한다. 종종 첨가되는 향긴 향신료는 맛과 소화를 향상시켜 전면적인 선택이다. 사이드 요리나 메인 요리로 완벽하며, 클래식한 주식으로 즐기기에 맛있고 건강하다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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