1 serving (200 grams) contains 562 calories, 9.6 grams of protein, 19.8 grams of fat, and 87.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
562 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.8 g | 25% | |
| 포화 지방 | 4.9 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 5 g | ||
| 콜레스테롤 | 6 mg | 2% | |
| 나트륨 | 162 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 87.6 g | 31% | |
| 식이 섬유 | 1.8 g | 6% | |
| 당류 | 59.6 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 8 mcg | 40% | |
| 칼슘 | 240 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 296 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 바스부사
바스부사는 세몆리나 가루, 설탕, 요구르트 그리고 코코넛을 주 원료로 하는 맛있는 중동 디저트 입니다. 이 달콤하고 향기로운 케이크는 향긋한 설탕 시럽에 담궈져, 촉촉하고 풍부한 식감을 선사하여 매력적입니다. 전통적으로 이집트에서 유래한 바스부사는 종종 아몬드나 호두로 마무리되어 추가적인 식감을 더해줍니다. 맛있는 간식이지만 설탕과 탄수화물이 함유되어 있으므로 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 바스부사의 특유의 맛으로, 이는 단순히 디저트가 아니라 문화 유산의 맛을 제공합니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 바스부사 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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