1 serving (100 grams) contains 265 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1166.7 mg | 50% | |
| 총 탄수화물 | 116.7 g | 42% | |
| 식이 섬유 | 6.4 g | 22% | |
| 당류 | 3.6 g | ||
| 단백질 | 21.4 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 6.4 mg | 35% | |
| 칼륨 | 273.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 바라 데 빵
바라 데 파는 바삭한 외부와 부드러운 공기 많은 내부로 특징 지어지는 맛있는 스페인 빵 롤입니다. 밀가루, 물, 효모, 소금과 같은 단순한 재료로 전통적으로 만들어진 이 빵은 지중해 요리의 본질을 대표합니다. 이 다재다능한 빵은 타파스, 치즈, 또는 염장 고기와 완벽하게 어울리며 스페인 문화에서 중요한 위치를 차지합니다. 탄수화물이 풍부하지만 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 맛있는 향과 위로되는 질감으로, 바라 데 파는 부차적인 빵에 그치는 것이 아니라 즐거운 경험을 즐기는 것입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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