1 serving (178 grams) contains 100 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 36.0 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 8 g | 28% | |
| 당류 | 22.7 g | ||
| 단백질 | 0.8 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 21.3 mg | 1% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 274.7 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Barlette Pear 는 달콤하고 즙이 풍부한 과일로, 달콤하고 부드러운 맛과 화사한 노란 초록색 피부로 유명합니다. 유럽 배 가족에서 기원한 이 다재다능한 과일은 신선하게 먹거나, 샐러드에 넣거나, 디저트로 구워 먹을 수 있습니다. 필수 영양소가 가득한 Barlette Pears 는 식이 섬유, 비타민 C, 항산화제가 풍부하여 심장 건강을 촉진하고 소화를 돕습니다. 맛있는 맛과 건강에 좋은 성분이 함께 있는 Barlette Pears 는 식사나 간식에 완벽한 추가물로, 과일 애호가에게 즐거운 선택입니다.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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