1 serving (55 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
869.6
칼로리
87.0
단백질
60.9
탄수화물
30.4
지방
영양 정보
1 컵 (239.1g)
칼로리 |
869.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30.4 g | 38% | |
| 포화 지방 | 13.0 g | 65% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 21.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 652.2 mg | 28% | |
| 총 탄수화물 | 60.9 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 17.4 g | 62% | |
| 당류 | 4.3 g | ||
| 단백질 | 87.0 g | 174% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 434.8 mg | 33% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 652.2 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
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