1 serving (170 grams) contains 260 calories, 28.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
361.1
칼로리
38.9
단백질
13.9
탄수화물
16.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
361.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 5.6 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 104.2 mg | 34% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 13.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.1 g | ||
| 단백질 | 38.9 g | 77% | |
| 비타민 D | 27.8 mcg | 139% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 바베큐 돼지 등심
바베큐 돼지 등갈비는 부드럽고 즙난 돼지고기와 풍부한 연기 나는 바베큐 소스를 조화시킨 맛있는 요리입니다. 남부 요리의 정수에서 기원한 이 등갈비는 종종 그릴이나 오븐에 구워져 풍미를 높이면서도 수분을 유지합니다. 단백질이 풍부하여 포만감을 주는 주요 요리로 제격입니다. 채소나 시원한 샐러드 같은 신선한 반찬과 함께 섭취하면 식사가 완벽해집니다. 맛있지만 소스에 첨가된 설탕에 주의해야 합니다. 집에서 만든 버전을 선택하면 보다 건강한 식사가 가능합니다. 매 스스로 바베큐 돼지 등갈비의 강렬한 맛을 만끽하세요!
