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바베큐 고기

바베큐 고기

Dinner

항목 등급: 54/100

1 serving (240 grams) contains 542 calories, 43.4 grams of protein, 26.9 grams of fat, and 29.3 grams of carbohydrates.

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542.4
칼로리
43.4
단백질
29.3
탄수화물
26.9
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
542.4
% 일일 값*
총 지방 26.9 g 34%
포화 지방 9.6 g 48%
포화되지 않은 지방 3.3 g
콜레스테롤 156 mg 52%
나트륨 1442.4 mg 62%
총 탄수화물 29.3 g 10%
식이 섬유 0.7 g 2%
당류 23.9 g
단백질 43.4 g 86%
비타민 D 57.6 mcg 288%
칼슘 55.2 mg 4%
철분 3.3 mg 18%
칼륨 693.6 mg 14%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 바베큐 고기 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🥩 High protein

    칼로리 출처

    22.0%
    32.6%
    45.4%
    지방: 242 cal (45.4%)
    단백질: 173 cal (32.6%)
    탄수화물: 117 cal (22.0%)

    About 바베큐 고기

    바베큐 고기는 부드러운 고기 조각을 완벽하게 슬로우 쿡한 맛난 즐거움입니다. 남부 미국에서 기원한 이 사랑받는 요리는 즙짜고 연기 나는 육각부터 고소한 풀드 포크까지 다채로운 고기를 특징으로 하며 풍부한 양념과 대담한 향신료로 향취하기도 합니다. 바베큐 고기는 칼로리와 지방 함유량이 높을 수 있지만 가끔씩 즐기는 것으로 탄단지, 철분 및 기타 필수 영양소를 제공하면서 갈증을 풀어줄 수 있습니다. 코울슬로 및 구운 야채와 함께 제공되는 바베큐 고기는 방탕함과 영양을 균형 있게 잡아내는 맛있는 즐거움이 될 수 있습니다.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 바베큐 고기 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.