1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
47.3
단백질
23.7
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 189.3 mg | 63% | |
| 나트륨 | 1183.0 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 18.9 g | ||
| 단백질 | 47.3 g | 94% | |
| 비타민 D | 47.3 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 35.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 591.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
About 바베큐 치킨 허벅지
바베큐 치킨 허벅지는 맛있고 푸짐한 요리로, 양념에 절인 닭 허벅지를 풍부하고 연기 나는 바베큐 소스로 입힌 요리입니다. 미국 요리에서 유래한 이 위안 요리는 야외 그릴이나 가족 모임에 완벽합니다. 이 육즙이 풍부하고 맛있는 허벅지는 닭고기와 매운 향신료 덕분에 풍부한 맛이 나지만 단백질과 필수 영양소도 제공합니다. 바베큐 소스의 단맛과 깊이가 더해지지만, 설탕 섭취에 주의해야 합니다. 그릴 야채나 크리미 콜 슬로와 함께 내놓으면 여름 바베큐 파티를 즐기면서 만족스러울 것입니다!
