1 serving (100 grams) contains 274 calories, 9.1 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 50.9 grams of carbohydrates.
685
칼로리
22.8
단백질
127.2
탄수화물
8.8
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
685 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.8 g | 11% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1225 mg | 53% | |
| 총 탄수화물 | 127.2 g | 46% | |
| 식이 섬유 | 6 g | 21% | |
| 당류 | 3 g | ||
| 단백질 | 22.8 g | 45% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 9 mg | 50% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 바바리 브래드
바바리 브레드는 특유의 두꺼운 바삭바삭한 표면과 부드럽고 쫄깃한 속으로 유명한 전통적인 페르시안 평포기입니다. 밀가루, 물, 소금, 효모와 같이 간단한 재료로 만들어지며 종종 참깨나 흑씨로 마감되어 견과류 맛을 더합니다. 이란에서 유래된 이 숙련된 빵은 다양한 요리와 잘 어울리거나 찍어 먹기에 적합합니다. 맛있게 느껴지지만, 바바리 브레드는 다소 정제된 탄수화물이기 때문에 적당량으로 섭취하는 것이 좋습니다. 그래서 고기 요리와 함께 즐기거나 단독으로 즐기고 있다면, 바바리 브레드는 페르시안 문화의 맛을 여러분의 식탁에 전달해 줍니다.
