바베큐

바베큐

Dinner

항목 등급: 50/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 30.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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591.5
칼로리
47.3
단백질
23.7
탄수화물
35.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
591.5
% 일일 값*
총 지방 35.5 g 45%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.0 mg 47%
나트륨 1892.7 mg 82%
총 탄수화물 23.7 g 8%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 18.9 g
단백질 47.3 g 94%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 71.0 mg 5%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 709.8 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

15.7%
31.4%
52.9%
지방: 319 cal (52.9%)
단백질: 189 cal (31.4%)
탄수화물: 94 cal (15.7%)

About 바베큐

바베큐는 다양한 문화에서 유래한 입맛 돋우는 요리 전통으로, 특히 라틴 아메리카와 미국 남부에서 유명합니다. 일반적으로 돼지고기, 쇠고기 또는 닭과 같은 부드러운 고기로 제작되며, 오픈 화덕이나 연기 위에서 천천히 조리되어 풍부한 향신료와 양념이 부여되어 풍미를 더합니다. 바베큐는 진미한 소스와 사이드 요리로 가득 찬 식사가 될 수 있지만, 건강한 선택지도 제공합니다. 저지방 육종과 신선한 채소를 사용하여 칼로리를 적게 섭취하면서도 바베큐의 본질을 즐길 수 있습니다. 여기서 맛과 전통이 만나는 이 맛있는 경험을 즐기세요!