1 serving (100 grams) contains 170 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 바르바코아 소고기
바바코아 비프는 멕시코 요리에서 기인한 입맛 돋우는 요리로, 전통적으로 향긋하고 천천히 조리된 비프로 만들어지며 일반적으로 척 로스트 또는 브리스킷으로 만들어지며 마늘, 큐민 및 오레가노와 같은 향신료로 양념합니다. 이 부드러운 식사는 종종 따뜻한 토르티야에 싸여 양파, 코리안더 및 새콤한 라임과 함께 섭취됩니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부한 반면, 사용된 비프 부위에 따라 바바코아는 콜레스테롤과 지방 함유량이 높을 수 있습니다. 타코, 부리또 또는 그릇 안에서 즐겨지는 바바코아 비프는 대담한 맛과 안락함의 맛있는 균형을 제공하여 진정한 전통의 맛을 당신의 식탁으로 가져옵니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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