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바오

바오

Snack

항목 등급: 67/100

1 serving (100 grams) contains 230 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
547.6
칼로리
19.0
단백질
83.3
탄수화물
11.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
547.6
% 일일 값*
총 지방 11.9 g 15%
포화 지방 3.6 g 18%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.8 mg 7%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 83.3 g 30%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 9.5 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

64.5%
14.7%
20.7%
지방: 107 cal (20.7%)
단백질: 76 cal (14.7%)
탄수화물: 333 cal (64.5%)

About 바오

바파오는 다양한 맛있는 재료로 가득한 풍미 있는 중국 즉석 찜 분입니다. 대개 돼지고기나 닭과 같은 부드러운 육류부터 버섯과 채소와 같은 채식 옵션까지로 채워집니다. 중국 거리에서 유래한 이 부드럽고 부드러운 분은 간식이나 든든한 식사로 완벽합니다. 칼로리가 낮고 단백질이 풍부한 바파오는 튀긴 간식에 대안으로 건강한 선택지를 제공합니다. 매운 디핑 소스와 함께 즐겨지는 바파오는 맛과 전통이 어우러진 매력적인 음식으로, 꼭 먹어봐야 할 요리 경험이 됩니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.