반자 로티니

반자 로티니

Grain

항목 등급: 90/100

1 serving (57 grams) contains 190 calories, 13.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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791.7
칼로리
54.2
단백질
133.3
탄수화물
14.6
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
791.7
% 일일 값*
총 지방 14.6 g 18%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 187.5 mg 8%
총 탄수화물 133.3 g 48%
식이 섬유 20.8 g 74%
당류 8.3 g
단백질 54.2 g 108%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 166.7 mg 12%
철분 10.4 mg 57%
칼륨 2125.0 mg 45%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

칼로리 출처

60.5%
24.6%
14.9%
지방: 131 cal (14.9%)
단백질: 216 cal (24.6%)
탄수화물: 533 cal (60.5%)

About 반자 로티니

반자 로티니는 맛있는 병아리콩 기반의 파스타로, 여러분의 즐겨찾는 요리를 다시 정의합니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여, 전통적인 로티니에 건강한 변화를 제공합니다. 간단한 재료로 만들어진 반자 로티니는 글루텐프리이며, 균형있는 식단을 유지하면서 이탈리안 요리를 즐기고 싶은 누구에게나 안성맞춤입니다. 매력적인 식감과 소스를 잘 머금는 능력 때문에, 파스타 샐러드부터 푸짐한 요리까지 모든 음식에 이상적인 선택입니다. 건강하고 만족스러운 한 끼 식사를 즐기세요. 맛 뿐만 아니라 건강에도 좋은 선택입니다!