1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
40.0
단백질
0
탄수화물
24
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 112.0 mg | 37% | |
| 나트륨 | 112.0 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 40.0 g | 80% | |
| 비타민 D | 320.0 mcg | 1600% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 생선튀김
반구스 후라이드는 부드럽고 바삭한 고기와 풍부한 맛으로 유명한 마리네이트된 우유고기로 만든 맛있는 필리핀 요리입니다. 전통적으로 다양한 향신료, 마늘 및 소금을 넣어 준비되며, 팬에 구워 바삭하고 황금빛 외피가 만들어집니다. 이 사랑받는 위안 식품은 종종 증기로 익힌 밥과 신선한 채소와 함께 제공됩니다. 만족스러운 바삭함을 제공하면서도 오메가-3 지방산의 원천이 되어 건강한 선택이 되며 적당히 즐길 수 있습니다. 매끄러운 반구스 후라이드의 맛을 맛보세요!
