1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
4.8
단백질
19.0
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 19.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 반찬
반찬은 한국 측면 요리의 매력적인 종류로, 주요 식사와 함께 제공됩니다. 전통적인 한국 요리에서 유래한 이 작은 요리는 다양한 절인 채소, 향신료가 발린 콩류, 맛있는 팬케이크를 주로 포함하고 있어 매 입맛이 풍부한 맛과 질감을 제공합니다. 영양소가 풍부한 반찬 옵션 중 많은 것들이 양배추, 무, 두부와 같은 신선하고 건강한 재료로 만들어져 있어 건강한 식사에 좋은 보완을 제공합니다. 반찬의 활기찬 세계로 뛰어들어 맛과 건강의 완벽한 조화를 발견해 보세요!
