바나나큐

바나나큐

Snack

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
3.2
단백질
79.4
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 15.9 mg 0%
총 탄수화물 79.4 g 28%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 47.6 g
단백질 3.2 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 15.9 mg 1%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 634.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

79.1%
3.2%
17.7%
지방: 71 cal (17.7%)
단백질: 12 cal (3.2%)
탄수화물: 317 cal (79.1%)

About 바나나큐

바나쿠에는 익은 바나나, 종종 사바 품종,을 꼬챙이에 꿴 후 달달한 갈색 설탕으로 입힌 맛있는 필리핀 간식이다. 이 거리 음식 중에서는 가장 인기 있는 아이템으로 황금색 외피를 갖춘 바삭한 완벽함을 자랑하며, 속은 부드럽고 달콤하다. 필리핀 거리에서 유래한 바나쿠는 다채로운 질감과 맛을 선사한다. 달콤한 코팅으로 인해 특히 달콤하긴 하지만 바나나의 천연 설탕 덕분에 빠른 에너지 공급이 가능하다. 바나쿠를 달다롱으로 즐기되, 균형 잡힌 식습관을 위해 적당량 유지하는 것을 기억하길 바란다!