바나나 요거트

바나나 요거트

Snack

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
189.3
칼로리
7.9
단백질
34.7
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
189.3
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 94.6 mg 4%
총 탄수화물 34.7 g 12%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 28.4 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 126.2 mcg 631%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

65.3%
14.9%
19.9%
지방: 42 cal (19.9%)
단백질: 31 cal (14.9%)
탄수화물: 138 cal (65.3%)

About 바나나 요거트

바나나 요거트는 실제 바나나와 부드럽고 고소한 요거트로 만든 크리미하고 즐거운 간식입니다. 열대 요리의 중심지에서 유래된 이 제품은 익은 바나나의 달콤함과 프로바이오틱이 풍부한 요거트의 상큼함을 결합합니다. 필수 비타민, 칼륨 및 생박테리아를 가득 담고 있어 장 건강을 지원하면서 달콤한 욕망을 충족시켜 줍니다. 설탕이 첨가되지 않았으며 부드러운 질감을 가진 바나나 요거트는 맛뿐만 아니라 매일 아무 때나 완벽한 건강한 간식입니다. 맛있는 열대 햇살의 맛을 한숟가락마다 느껴보세요!