1 serving (200 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
235.3
칼로리
7.1
단백질
35.3
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 58.8 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 23.5 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 더블 크림 요거트와 바나나
바나나와 더블 크림 요거트는 익은 바나나의 자연스러운 단맛과 더블 크림 요거트의 풍부하고 부드러운 질감이 어우러진 맛있는 크리미한 간식입니다. 고전적인 디저트 레시피에서 비롯된 이 맛있는 요리는 일상적인 간식에 사치스러운 느낌을 선사합니다. 바나나로부터 과립과 필수 비타민을 풍부히 함유하고 있는데, 에너지 공급원으로 훌륭합니다. 더블 크림 요거트는 호화로운 변주를 더해줍니다. 하지만 약간 높은 지방 함량을 가져오기도 합니다. 아침 식사나 만족스러운 디저트로 완벽한 바나나와 더블 크림 요거트는 영양분이 풍성한 재료를 풍부한 형태로 즐기는 듯한 천국적인 방법입니다!
