바나나 스무디

바나나 스무디

Beverage

항목 등급: 74/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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150
칼로리
2.0
단백질
35.0
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
150
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 30 mg 1%
총 탄수화물 35.0 g 12%
식이 섬유 3 g 10%
당류 25.0 g
단백질 2.0 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 50.0 mg 3%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

91.8%
5.2%
3.0%
지방: 4 cal (3.0%)
단백질: 8 cal (5.2%)
탄수화물: 140 cal (91.8%)

About 바나나 스무디

바나나 스무디는 숙성된 바나나, 상쾌한 요구르트, 그리고 우유의 적당한 혼합물로, 한 모금씩 열대 행복의 맛을 선사합니다. 스무디 문화의 중심지에서 기원한 이 맛있는 음료는 국경을 초월하여 다양한 요리의 요소를 결합합니다. 칼륨, 비타민 C, 그리고 프로바이오틱스가 풍부하며, 이것은 당신의 입맛을 만족시킬 뿐만 아니라 몸에 활력을 줍니다. 아침 식사나 운동 후 간식으로 즐기든 간에, 바나나 스무디는 에너지와 풍미로 하루를 가득 채워주는 완벽한 책임감 없는 만족이며, 그 맛을 즐기세요!