1 serving (150 grams) contains 134 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
212.7
칼로리
2.4
단백질
55.6
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
212.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 55.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.9 g | 17% | |
| 당류 | 28.6 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 11.1 mg | 0% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 669.8 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 향신료가 들어간 바나나 슬라이스
향신료가 뿌려진 바나나 슬라이스는 달콤하고 짠맛이 어우러진 즐거운 퓨전 음식입니다. 이 간단한 요리는 익은 바나나를 얇게 썰은 후 시나몬, 견과류, 황금 그리고 의완딘 케이엔 페퍼 같은 향신료의 혼합물로 뿌린 것을 포함하고 있어 뜻밖의 맛을 선사합니다. 여러 열대 요리에서 시작된 이 레시피는 바나나의 천연 달콤함을 축하하면서 따뜻하고 매콤한 비법을 더했습니다. 칼륨과 식이섬유가 풍부한 이 간식은 영양가 있고 만족스러우며, 완벽한 죄책감 없는 즐거움을 선사합니다. 건강한 간식으로 즐기거나 요거트 토핑으로, 심지어는 디저트로도 즐길 수 있습니다!
