1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
7.9
단백질
63.1
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 236.6 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 22.1 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토스트에 바나나 슬라이스
바나나 슬라이스 토스트는 익숙한 바나나의 크리미한 달콤함과 구운 빵의 만족스러운 바삭함이 어우러진 맛난 건강 간식입니다. 여러 아침 식사 전통에서 비롯된 이 간단한 요리는 다문화 사회에서도 사랑받는 만능 요리입니다. 신선한 바나나 슬라이스와 영양이 풍부한 통곡물식빵 또는 안락한 느낌을 주는 클래식 화이트식빵과 선택이 가능합니다. 꿀 한 방울이나 시나몬 가루 조금을 뿌려 맛을 더욱 즐길 수 있을 뿐만 아니라 포도당과 비타민 C를 비롯한 다양한 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유돼 있습니다. 신속한 아침식사나 간식으로 최적이며 맛도 좋고 건강에도 유리한 바나나 슬라이스 토스트입니다!
