1 serving (100 grams) contains 326 calories, 4.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
783.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 26.4 g | 33% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 72.1 mg | 24% | |
| 나트륨 | 576.9 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 125 g | 45% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 67.3 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 72.1 mg | 5% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 360.6 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 바나나 건포도 머핀
바나나 건포도 머핀은 익은 바나나의 자연스러운 단맛과 통통한 건포도의 쫄깃함을 결합한 맛난 간식입니다. 미국 전통 아침 식사에서 시작된 이 머핀은 아침에 안락하고 집에서 구운 맛을 선사합니다. 전체 곡물 가루, 익은 바나나, 오트밀과 같은 영양가 있는 재료로 만들어져 식이섬유와 칼륨을 공급하여 빠른 간식으로 더 건강한 옵션을 제공합니다. 당이 들어있어 단맛을 충족시키지만, 설탕 함량이 있어 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 언제든 맛보기 좋은 바나나 건포도 머핀의 맛남을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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