1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
14.2
단백질
28.3
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 141.5 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 18.9 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 바나나 프로틴 스무디
바나나 프로틴 스무디는 익은 바나나, 부드러운 그리스 요거트, 부드러운 아몬드 밀크, 그리고 프로틴 가루 한 스푼을 결합한 맛있고 영양가 있는 믹스입니다. 서양 다이어트 문화에서 유래된 이 음료는 만족감을 주며 활력을 불어넣습니다. 필수 비타민, 천연 설탕, 건강한 양의 프로틴이 풍부해 근육 회복을 지원하고 하루 내내 포만감을 유지합니다. 게다가 바나나로부터 섬유질 보충까지하여 소화를 돕습니다. 아침식사나 운동 후 간식으로 이상적이며, 바나나 프로틴 스무디는 당신에게 맛있는 건강한 에너지를 줄 것입니다!
