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바나나 피망 반죽

바나나 피망 반죽

Vegetable

항목 등급: 69/100

1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
80.0
칼로리
2.4
단백질
16.0
탄수화물
0.8
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
80.0
% 일일 값*
총 지방 0.8 g 1%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1760.0 mg 76%
총 탄수화물 16.0 g 5%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 8.0 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40.0 mg 3%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

79.2%
11.9%
8.9%
지방: 7 cal (8.9%)
단백질: 9 cal (11.9%)
탄수화물: 64 cal (79.2%)

About 바나나 피망 반죽

바나나 페퍼 링은 인기 있는 바나나 페퍼에서 만든 생기 넘치고 톡 쏘는 조각들로, 온화한 매운맛과 밝은 풍미로 유명합니다. 중남미와 남미에서 유래된 이 페퍼는 다양한 요리에 톡 쏘는 맛을 더해줍니다. 비타민 A와 C가 풍부하여, 식욕 도우미인 스파이스 애호가들에게 저칼로리 옵션이 됩니다. 더불어 항산화제가 풍부하여 레시피에 영양을 더해줍니다. 피클이나 신선한 상태 모두에서 바나나 페퍼 링은 요리를 한층 높여주는 완벽한 방법이자 건강하고 맛있는 요리를 유지하는 방법입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.