바나나 넛 머핀

바나나 넛 머핀

Bakery

항목 등급: 53/100

1 serving (115 grams) contains 420 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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875
칼로리
12.5
단백질
125
탄수화물
41.7
지방

영양 정보

1 컵 (239.6g)
칼로리
875
% 일일 값*
총 지방 41.7 g 53%
포화 지방 8.3 g 41%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 83.3 mg 27%
나트륨 625.0 mg 27%
총 탄수화물 125 g 45%
식이 섬유 4.2 g 15%
당류 62.5 g
단백질 12.5 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 83.3 mg 6%
철분 3.1 mg 17%
칼륨 312.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

54.0%
5.4%
40.6%
지방: 375 cal (40.6%)
단백질: 50 cal (5.4%)
탄수화물: 500 cal (54.0%)

About 바나나 넛 머핀

바나나 넛 머핀은 익숙한 바나나와 바삭바삭한 호두를 섞어 만들어진, 만족스러운 식감과 풍부한 풍미를 가진 맛있는 간식입니다. 미국 고전 베이킹에서 시작된 이 머핀은 달콤함과 견과류 맛이 완벽하게 조화된 제품입니다. 천연의 건강을 지키는 바나나는 필수 비타민과 미네랄을 공급하고, 호두는 오메가-3 지방산을 풍부하게 함유하고 있습니다. 풍부하지만 온전한 곡물 가루를 사용하고 설탕을 줄이면 훨씬 건강해질 수 있습니다. 이 영양가 있는 간식을 아침 대용으로 또는 아늑한 오후의 기분 전환으로 즐기세요.