1 serving (100 grams) contains 210 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
504.8
칼로리
7.2
단백질
96.2
탄수화물
14.4
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
504.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.4 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 48.1 mg | 16% | |
| 나트륨 | 480.8 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 96.2 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 43.3 g | ||
| 단백질 | 7.2 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 360.6 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
칼로리 출처
About 바나나 머핀
바나나 머핀은 익숙한 바나나, 밀가루, 그리고 안 좋은 작은 양의 계피를 결합하여 저항할 수 없는 편안한 맛을 제공하는 맛있고 촉촉한 간식입니다. 클래식한 아메리칸 베이킹에서 유래되었으며 종종 따뜻한 간식 혹은 빠른 아침 식사로 즐겨집니다. 바나나를 통해 포도당을 충전할 수 있는 이 저탄수화물 간식은 다양한 디저트와 비교하여 건강한 선택이며, 정제 설탕 함량이 낮아 자연스러운 단맛을 제공합니다. 아침 커피와 함께 즐기거나 오후의 한 줌 커피로 이 감미로운 머핀을 천천히 즐기는 경우든, 이 훌륭한 머핀은 확실히 당신의 하루를 밝게 만들어줄 것입니다!
