바나나 밀크쉐이크와 땅콩 버터 그리고 초콜릿 바

바나나 밀크쉐이크와 땅콩 버터 그리고 초콜릿 바

Snack

항목 등급: 68/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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304.1
칼로리
8.1
단백질
40.5
탄수화물
12.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
304.1
% 일일 값*
총 지방 12.2 g 15%
포화 지방 5.4 g 27%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 6.8 mg 2%
나트륨 101.4 mg 4%
총 탄수화물 40.5 g 14%
식이 섬유 2.7 g 9%
당류 27.0 g
단백질 8.1 g 16%
비타민 D 33.8 mcg 168%
칼슘 135.1 mg 10%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 405.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

53.3%
10.7%
36.1%
지방: 109 cal (36.1%)
단백질: 32 cal (10.7%)
탄수화물: 162 cal (53.3%)

About 바나나 밀크쉐이크와 땅콩 버터 그리고 초콜릿 바

바나나 밀크 쉐이크에는 피넛 버터와 초콜릿 바가 들어가 있어요. 이것은 익은 바나나, 풍부한 피넛 버터, 그리고 고급 초콜릿을 결합한 크리미하고 풍부한 간식입니다. 미국의 클래식한 디저트에서 유래된 이 쉐이크는 바나나의 자연 스위트 네스와 피넛 버터의 단백질이 풍부한 영양과 초콜릿의 풍미를 조화롭게 섞어냅니다. 이것은 빠른 아침식사나 만족스러운 간식으로 완벽합니다. 맛있는 유혹이지만, 바나나에서 얻는 칼륨과 피넛 버터의 건강한 지방이 담겨 있어요. 이는 하루를 기력 있게 보내는 맛있는 방법입니다. 모든 입맛으로 건강과 풍미의 완벽한 균형을 즐겨보세요!