바나나 우유

바나나 우유

Beverage

항목 등급: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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142.0
칼로리
4.7
단백질
28.4
탄수화물
1.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
142.0
% 일일 값*
총 지방 1.9 g 2%
포화 지방 0.9 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 9.5 mg 3%
나트륨 47.3 mg 2%
총 탄수화물 28.4 g 10%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 18.9 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 94.6 mcg 473%
칼슘 142.0 mg 10%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 378.5 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

76.0%
12.6%
11.4%
지방: 17 cal (11.4%)
단백질: 18 cal (12.6%)
탄수화물: 113 cal (76.0%)

About 바나나 우유

바나나 우유는 숙성된 바나나를 우유나 식물성 대안과 섞어 만든 맛있고 부드러운 음료로, 전통적인 우유 음료에 즐거운 변화를 선사합니다. 여러 문화의 요리 전통에서 유래한 이 간식은 아침 식사, 간식 또는 운동 후 간식으로 완벽합니다. 필수 영양소가 풍부하며 칼륨, 비타민, 천연 설탕의 좋은 원천으로 빠른 에너지 공급을 제공하여 죄책감 없이 에너지 부스팅이 가능합니다. 게다가 인공 첨가물이 전혀 첨가되지 않아 어떤 생활 방식에도 건강한 선택입니다. 매 모금마다 순수한 바나나 블리스의 맛을 즐기세요!