1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
1.9
단백질
33.0
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 9.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 33.0 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 26.4 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 18.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 330.2 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 바나나 망고와 블루베리 스무디
바나나, 망고, 그리고 블루베리 스무디는 열대과일 풍미와 영양 가득한 조화가 돋보입니다. 익은 바나나, 달콤한 망고, 그리고 즙이 풍부한 블루베리로 가득한 이 스무디는 열대지역의 맛을 진하게 즐길 수 있습니다. 다양한 과일을 사랑하는 문화에서 비롯된 이 스무디는 카리브해와 지중해 요리의 요소를 융합했습니다. 각 모금마다 비타민, 항산화물질, 그리고 식이섬유가 풍부하여 운동 후 보충 식사로나 상쾌한 간식으로 안성맞춤입니다. 첨가 설탕 없이 자연스러운 달콤함을 즐기며, 다소에너지와 활력을 느끼게 하는 부드러운 질감을 만끽하세요. 이 기분 좋고 건강한 디저트에 빠져보세요!
