1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 9.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 33.0 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 26.4 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 18.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 330.2 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 바나나 망고와 블루베리 스무디
바나나, 망고, 그리고 블루베리 스무디는 열대과일 풍미와 영양 가득한 조화가 돋보입니다. 익은 바나나, 달콤한 망고, 그리고 즙이 풍부한 블루베리로 가득한 이 스무디는 열대지역의 맛을 진하게 즐길 수 있습니다. 다양한 과일을 사랑하는 문화에서 비롯된 이 스무디는 카리브해와 지중해 요리의 요소를 융합했습니다. 각 모금마다 비타민, 항산화물질, 그리고 식이섬유가 풍부하여 운동 후 보충 식사로나 상쾌한 간식으로 안성맞춤입니다. 첨가 설탕 없이 자연스러운 달콤함을 즐기며, 다소에너지와 활력을 느끼게 하는 부드러운 질감을 만끽하세요. 이 기분 좋고 건강한 디저트에 빠져보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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