1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
7.1
단백질
58.8
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 바나나잎으로 싸인 쌀식사
바나나잎으로 싸여진 밥은 동남 아시아 요리에서 기인한 매우 맛있는 요리로, 향긋하게 맛있게 조리된 밥으로 유명하며 종종 향신료와 함께 주입되고 양념된 고기, 신선한 채소 또는 해산물과 함께 제공됩니다. 밥은 생기 넘치는 바나나잎으로 감싸여 있는데, 이는 독특한 맛을 더할 뿐만 아니라 요리를 증기로 가득 채워 익어 촉촉하고 향기롭게 만듭니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은데, 바나나잎이 기름이나 지방을 추가하지 않고 자연스럽게 요리하는 방식으로 영양 가득한 재료를 보존합니다. 이 아름다운 맛과 건강을 천연 포장재에 싸서 즐겨보세요!
