1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 바나나잎으로 싸여진 요리
바나나잎으로 싸여진 요리는 동남아시아 열대 지역에서 기원한 생동감 넘치는 요리로, 주로 양념이 된 고기, 향신료가 풍부한 허브, 그리고 계절 식재료들의 혼합물이 모두 향기 나는 바나나잎으로 싸여 있습니다. 이 포장은 음식에 약간의 달콤함을 부여하는 동시에 조리 중 수분을 보존하여 모든 한 입이 촉촉하고 맛있게 만들어줍니다. 이 요리 방법은 환경 친화적일 뿐만 아니라 튀기는 것이 아니라 증기로 요리하거나 구워서 건강한 식사 경험을 즐길 수 있도록 합니다. 풍부한 맛과 다채로운 선보임으로, 바나나잎으로 싸여진 요리는 전통과 건강을 담은 음식입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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