1 serving (60 grams) contains 240 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
960
칼로리
16.0
단백질
160.0
탄수화물
32.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
960 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 32.0 g | 41% | |
| 포화 지방 | 6 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 200.0 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 160.0 g | 58% | |
| 식이 섬유 | 16.0 g | 57% | |
| 당류 | 48 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 600 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 바나나 그라놀라
바나나 그래놀라는 바삭바삭한 오트밀, 달콤한 바나나 칩, 그리고 다양한 견과류와 씨앗이 혼합된 맛난 영양 식품입니다. 건강한 아침 식사의 핵심인 이 그래놀라는 하루를 신선하게 시작하고자 하는 이들에게 완벽한 선택입니다. 섬유질과 천연 에너지가 풍부하며, 잘 익은 바나나로부터 포타슘 공급 외에도 아몬드와 호두로부터 영양가 있는 지방을 섭취할 수 있습니다. 그것을 그대로 먹거나, 요거트와 함께하거나, 스무디 토핑으로 이용해보세요. 매력적인 바삭함과 달콤한 맛을 즐기며, 한 입마다 몸을 건강하게 가꾸어보세요!
