1 serving (250 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
5.7
단백질
56.6
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 56.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 11.3 g | ||
| 단백질 | 5.7 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 바나나 볶음밥
바나나 볶음밥은 클래식한 요리에 독특하고 맛있는 변주로, 볶은 밥의 고소함과 쇼파나의 달콤하고 열대적인 맛을 결합한 요리입니다. 동남아시아에서 기원한 이 맛있는 식사는 자스민쌀, 볶은 채소, 소금간장의 힌트를 특징으로 하며, 다양한 질감과 맛의 균형을 이룹니다. 두부나 새우와 같은 단백질 옵션을 추가하면 균형 잡힌 요리가 됩니다. 바나나는 달콤한 입맛을 만족시키면서도 필수 비타민과 식이섬유를 제공하여 예상치 못한 건강한 선택지가 됩니다. 이 맛있고 감미로운 혼합 요리를 즐기세요!
