1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
18.9
단백질
28.3
탄수화물
1.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 94.3 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 17.0 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 바나나와 프로틴 스무디
바나나와 프로틴 스무디는 부드럽고 영양가 풍부한 완벽한 조화입니다. 숙성된 바나나, 고품질 프로틴, 그리고 우유나 식물성 대안의 한 줄기를 넣어 만든 이 스무디는 맛있고 만족스럽습니다. 현대 피트니스 요리에서 시작된 이 제품은 단백질의 훌륭한 원천으로 근육 회복과 성장에 도움을 줍니다. 바나나는 칼륨과 필수 비타민이 풍부해 천연 에너지원을 제공하여 운동 후 연료로 이상적입니다. 아침 식사로나 간식으로 즐기기에 건강 목표를 지원하면서도 입맛을 돋우는 맛있는 방법입니다.
