바나나와 딸기 스무디

바나나와 딸기 스무디

Beverage

항목 등급: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
칼로리
1.9
단백질
33.0
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 9.4 mg 0%
총 탄수화물 33.0 g 12%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 23.6 g
단백질 1.9 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 28.3 mg 2%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

91.6%
5.3%
3.1%
지방: 4 cal (3.1%)
단백질: 7 cal (5.3%)
탄수화물: 132 cal (91.6%)

About 바나나와 딸기 스무디

바나나와 딸기 스무디는 익숙한 바나나와 달콤한 딸기를 결합한 맛있게 상쾌한 블렌드로, 화사하고 부드러운 간식을 만들어냅니다. 클래식 스무디에서 시작된 이 음료는 전 세계 여러 건강한 요리에 합리적으로 사용되는 요리입니다. 비타민 C와 칼륨을 비롯한 필수 비타민이 풍부하게 함유되어 있어 면역 체계를 지원하고 에너지 수준을 높여줍니다. 자연스러운 단맛으로 인해 여분의 설탕이 필요 없어 죄책감 없이 누릴 수 있습니다. 아침식사나 운동 후 간식으로 완벽한 이 스무디는 맛뿐만 아니라 몸에 이로운 파워풀한 강세물이기도 합니다. 매 끄러운 한 모금에서 건강함을 만끽하세요!