1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
210.0
칼로리
2.6
단백질
54.0
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (236g)
칼로리 |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 54.0 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 6.2 g | 22% | |
| 당류 | 28.8 g | ||
| 단백질 | 2.6 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 12.0 mg | 0% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 844 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 바나나와 피넛 버터
바나나와 땅콩 버터는 익은 바나나의 자연스러운 달콤함과 땅콩 버터의 풍부하고 부드러운 질감을 결합한 맛있는 조합입니다. 이 클래식한 조합은 많은 요리에서 인기가 있으며 특히 미국과 열대 지방 요리에서 좋아합니다. 필수 영양소가 풍부한 바나나는 칼륨과 식이 섬유를 제공하고, 땅콩 버터는 건강한 지방과 단백질을 제공하여 포만감을 느끼게 해주는 만족스러운 간식입니다. 토스트에 발라 먹거나 스무디에 섞어 마시거나 그릇에서 바로 먹든, 바나나와 땅콩 버터는 몸을 지탱하고 더 오래 배부르게 유지해주는 맛있는 간식입니다. 매 입맛이 아름다움을 느껴보세요!
