발칸 파이

발칸 파이

Appetizer

항목 등급: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
15.8
단백질
63.1
탄수화물
28.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 28.4 g 36%
포화 지방 12.6 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 63.1 g 22%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 3.2 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

44.2%
11.1%
44.7%
지방: 255 cal (44.7%)
단백질: 63 cal (11.1%)
탄수화물: 252 cal (44.2%)

About 발칸 파이

발칸 파이는 바삭바삭한 페이스트리와 맛있는 내용물이 어우러진 맛난 요리로, 발칸 지방의 풍부한 요리 전통에서 유래했습니다. 전형적으로 신선한 반죽으로 만들어지며, 시금치, 페타 치즈, 부드러운 고기와 같은 영양가 있는 재료로 가득 채워져 있어 모든 한 입마다 맛있는 맛이 터집니다. 이 푸짐한 요리는 단백질과 영양소의 균형을 제공하며, 층층이 쌓은 페이스트리로 만들어진 바삭한 식감을 선사합니다. 풍성하지만 채소로 가벼워진 발칸 파이도 있어서 모든 식사에 다재다능한 선택지가 됩니다. 매 슬라이스마다 발칸 요리의 따뜻함을 경험해 보세요!