1 serving (130 grams) contains 119 calories, 5.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 27.1 grams of carbohydrates.
216.4
칼로리
9.3
단백질
49.3
탄수화물
0.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.4g)
칼로리 |
216.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.9 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.7 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 49.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 10.0 g | 35% | |
| 당류 | 17.8 g | ||
| 단백질 | 9.3 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 96.4 mg | 7% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 703.6 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 베이크드빈즈
베이크드빈은 주로 네이비 콩으로 만든 맛있고 건강한 요리로, 토마토, 갈색 설탕, 그리고 향신료로 만들어진 풍부한 블렌드에서 천천히 조리됩니다. 전통적인 미국 요리에서 기원한 이 음식은 많은 가정에서 사랑받는 위안음식이 되었습니다. 단백질과 식이섬유가 풍부한 베이크드빈은 영양을 제공하여 좋은 부식요리나 주요 요리로 좋습니다. 설탕으로 달게 하는 것도 가능하지만, 저당수량의 레시피를 선택하면 건강상의 이점을 향상시킬 수 있습니다. 그래서, 바베큐 파티를 즐기거나 아늑한 가족 식사를 즐기는 중이더라도, 베이크드빈은 꼭 당신의 맛있는 입맛을 만족시켜 줄 것입니다!
