베이크드 스시 롤

베이크드 스시 롤

Appetizer

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
18.9
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 7.9 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

46.5%
18.6%
34.9%
지방: 142 cal (34.9%)
단백질: 75 cal (18.6%)
탄수화물: 189 cal (46.5%)

About 베이크드 스시 롤

베이크드 스시 롤은 맛과 식감을 융합한 즐거운 요리로, 신선한 스시 재료와 따뜻하고 맛있는 변화를 결합합니다. 일본 요리에서 시작된 이 혁신적인 요리는 부드러운 스시 밥을 특징으로 하며, 크리미한 아보카도, 싱싱한 게, 혹은 매운 참치와 같은 재료와 함께 제공되어 풍성하게 녹은 치즈층이나 맛있는 마요네즈로 넉넉하게 덮여 있습니다. 가벼운 템푸라 튀김 속에서 만족스러운 바삭함도 느낄 수 있으며, 유익한 오메가-3 지방산과 비타민이 풍부하여 영양 가득한 옵션이 됩니다. 새로운 것을 찾는 스시 애호가들에게 완벽한, 맛있게 구워진 이 빵꾸락한 대접을 즐기세요!