1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 235.3 mcg | 1176% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 베이크드 스터프드 햇독
베이크드 스터프드 해독은 뉴 잉글랜드의 맛을 당신의 식탁으로 가져다주는 맛있는 해산물 요리입니다. 신선한 해독 필렛은 빵가루, 허브, 때로는 달콤한 갑오징어 고기가 섞인 맛있는 스터핑으로 대량으로 채워집니다. 완벽하게 베이킹되어 이 요리는 물관을 유지하면서 풍부하고 버터 맛이 베어 있습니다. 지방이 적고 단백질이 풍부한 해독은 심장에 좋은 선택이며 오메가-3 지방산으로 가득 차 있습니다. 아늑한 가족 식사나 우아한 행사에 완벽한 베이크드 스터핑 해독은 확실히 인상을 줄 것입니다!
