1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
0
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 88.2 mg | 29% | |
| 나트륨 | 88.2 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 411.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 스테이크
베이크드 스테이크는 부드러운 쇠고기 조각들이 풍부한 허브와 양념의 혼합물에 담겨 만들어진 맛있고 든든한 요리입니다. 클래식한 미국 편식의 유래로, 이 맛있는 식사는 종종 볶은 야채와 맛있는 소스와 함께 제공되어 가족 회합에 적합한 선택지입니다. 단백질의 좋은 원천을 제공하지만 싱싱한 초록 채소나 전곡 곡물과 같은 영양이 풍부한 반찬과 조화를 이루면 건강상의 이점을 높일 수 있습니다. 감각을 사로 잡는 아늑한 저녁 식사로 베이크드 스테이크를 즐겨보세요!
