고깃덮은 스파게티

고깃덮은 스파게티

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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320.0
칼로리
16.0
단백질
40.0
탄수화물
12
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
320.0
% 일일 값*
총 지방 12 g 15%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 40.0 mg 13%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 40.0 g 14%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 6.4 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 120 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

48.2%
19.3%
32.5%
지방: 108 cal (32.5%)
단백질: 64 cal (19.3%)
탄수화물: 160 cal (48.2%)

About 고깃덮은 스파게티

먹음직스러운 육수가 퍼진 구운 스파게티는 연한 스파게티 파스타에 풍부하고 풍미 있는 고기 소스가 결합된 푸짐한 안식 요리입니다. 이탈리안-아메리칸 요리에서 기원한 이 요리는 육질이 고운 소고기, 토마토, 향신료 블렌드로 완성된 고기요리가 녹아든 치즈 토핑과 함께 완벽하게 구워집니다. 맛있는 것은 불티나는 이 요리는 고기와 치즈로 인해 열량과 지방이 높은 경향이 있습니다. 그러나 치킨으로 만든 지방이 적고, 파프리카 또는 시금치와 같은 채소를 풍부하게 넣어서 더 건강하게 만들 수 있습니다. 가족들이 함께하는 모임에 완벽한 이 클래식 요리는 확실히 만족을 줄 것입니다!