1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.0 mg | 13% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 40.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.4 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 고깃덮은 스파게티
먹음직스러운 육수가 퍼진 구운 스파게티는 연한 스파게티 파스타에 풍부하고 풍미 있는 고기 소스가 결합된 푸짐한 안식 요리입니다. 이탈리안-아메리칸 요리에서 기원한 이 요리는 육질이 고운 소고기, 토마토, 향신료 블렌드로 완성된 고기요리가 녹아든 치즈 토핑과 함께 완벽하게 구워집니다. 맛있는 것은 불티나는 이 요리는 고기와 치즈로 인해 열량과 지방이 높은 경향이 있습니다. 그러나 치킨으로 만든 지방이 적고, 파프리카 또는 시금치와 같은 채소를 풍부하게 넣어서 더 건강하게 만들 수 있습니다. 가족들이 함께하는 모임에 완벽한 이 클래식 요리는 확실히 만족을 줄 것입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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