1 serving (100 grams) contains 184 calories, 27.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
438.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.9 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 250 mg | 83% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 64.3 g | 128% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 531.0 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피부 없는 오븐 구운 닭 다리
피부 없는 오븐 구운 닭 다리는 부드러운 닭의 풍부한 맛을 강조하여 살을 빼고도 만족스러운 요리입니다. 이 건강한 옵션은 다양한 허브와 양념으로 양념한 닭 다리를 완벽하게 구워서 즐거운 맛이 나는 촉촉한 한입을 만들어냅니다. 전 세계의 다양한 요리를 기반으로 한 이 다리는 채소나 곡물과 잘 어우러지는 다재다능한 선택지입니다. 저지방 고단백 식품으로 건강을 중요시하는 이들에게 맛과 영양을 동시에 찾는 이상적인 식사입니다. 영양이 풍성하고 맛난 만큼 내실이 있는 맛있고 즐거운 실수 없이 식사하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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