베이크드 사모사

베이크드 사모사

Appetizer

항목 등급: 68/100

1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.6 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 33.5 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
623.8
칼로리
13.3
단백질
79.8
탄수화물
26.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
623.8
% 일일 값*
총 지방 26.7 g 34%
포화 지방 6.0 g 30%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1071.4 mg 46%
총 탄수화물 79.8 g 29%
식이 섬유 7.6 g 27%
당류 5 g
단백질 13.3 g 26%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 71.4 mg 5%
철분 4.3 mg 23%
칼륨 595.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

52.1%
8.7%
39.2%
지방: 240 cal (39.2%)
단백질: 53 cal (8.7%)
탄수화물: 319 cal (52.1%)

About 베이크드 사모사

베이킹한 사모사는 고소한 감자, 완두 및 허브로 만든 양념이 들어간 황금빛 바삭한 페이스트리로 고전적인 인도 간식에 즐거운 변화를 주는 요리입니다. 튀긴 버전과는 달리 이 베이킹된 버전은 기름을 줄이면서도 그 사랑받는 바삭한 식감을 유지하는 보다 가벼우고 건강한 옵션을 제공합니다. 인도의 거리에서 유래된 이 한입 사이즈의 간식은 전 세계인들의 마음을 사로잡았습니다. 안주나 간식으로 완벽한 베이킹 사모사는 맛뿐만 아니라 건강한 재료로 가득 차 있어 어떤 행사에도 무난한 쾌락을 선사합니다. 건강한 변화와 전통의 풍미를 즐기세요!