1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
39.7
단백질
15.9
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 12.7 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 793.7 mcg | 3968% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 허니 머스터드 글레이즈가 발라진 연어 peuranjang구이
베이킹한 연어에는 꿀 머스타드 글레이즈가 들어가 있어 이 클래식 해산물 요리의 맛을 높여줍니다. 건강한 오메가-3 지방산으로 가득한 연어는 맛뿐만 아니라 영양가도 풍부합니다. 자메이든 꿀 머스타드 글레이즈는 신맛이 도는 디종 머스타드와 천연 꿀로 만들어져 달콤함과 풍미를 완벽하게 조화시켜줍니다. 이 요리는 현대 미국 요리의 단순함을 드러내는 빠른 주중 저녁 식사나 특별한 행사에 이상적입니다. 신선한 채소나 잡곡과 함께 섭취하여 맛있고 건강한 식사를 즐기세요.
