1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 793.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 로즈마리 감자구이
로즈마리 감자 구이는 맛있고 향긋한 반찬 요리로, 어떤 식사에도 완벽합니다. 이 황금빛 아름다움은 연한 베이비 감자, 싱싱한 로즈마리, 마늘, 그리고 올리브 오일로 만들어져 지중해 요리의 맛을 집으로 가져다줍니다. 허브와 향신료의 조합이 맛을 더욱 향상시킬 뿐만 아니라 로즈마리로부터의 항염증 특성과 같은 건강상의 이점도 더해줍니다. 튀김이 없는 이 요리는 전형적인 감자 옵션보다 건강한 대안이 되어 칼로리 섭취량을 체크하면서 만족스러운 바삭함을 제공합니다. 이 간단하면서 풍미 있는 요리를 즐기며 어떤 식사 경험도 높여보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
